아이습관2 아이 생활습관을 한꺼번에 바꾸면 실패하기 쉬운 이유 5가지 아이 생활습관이 흐트러져 보이면 부모는 한 번에 여러 가지를 바로잡고 싶어 집니다. 아침에 스스로 일어나기, 밥 먹기, 양치하기, 준비물 챙기기, 장난감 정리하기까지 한꺼번에 계획을 세우기도 합니다.특히 새 학기나 방학이 끝난 뒤에는 “이번에는 생활을 제대로 잡아보자”는 마음이 커지기 쉽습니다. 하지만 아이의 습관을 한 번에 여러 개 바꾸려고 하면 며칠 지나지 않아 부모와 아이 모두 지치고, 결국 원래 생활로 돌아가는 경우가 많습니다.교육부의 2019 개정 누리과정은 유아가 건강하고 안전한 생활습관을 기르고 자신의 일을 스스로 해결하는 기초능력을 기르는 것을 목표로 제시합니다. 동시에 유아의 자율성과 주도성, 실제 생활 속 경험을 중요하게 다룹니다.생활습관은 며칠 동안 강하게 관리한다고 바로 만들어지는 .. 2026. 9. 5. 아이 아침 준비가 느릴 때, 잔소리를 줄이는 생활 루틴 5단계 아이와 아침을 보내다 보면 하루 중 가장 많이 하는 말이 “빨리 준비해”, “이제 양치해야지”, “가방 챙겼어?”일 때가 있습니다. 특히 등원이나 등교 시간이 정해져 있으면 부모도 마음이 급해지기 때문에 같은 말을 여러 번 반복하게 됩니다.하지만 아이가 아침 준비를 느리게 하는 이유를 단순히 게으르거나 말을 듣지 않아서라고 보기는 어렵습니다. 아침 준비에는 옷 입기, 식사하기, 양치하기, 물건 챙기기처럼 여러 행동을 순서대로 기억하고 실행하는 과정이 포함되어 있기 때문입니다.이때 필요한 능력이 실행기능과 자기 조절 능력입니다. 실행기능은 해야 할 일을 기억하고, 주의를 유지하며, 순서를 계획하고 행동을 조절하는 데 사용되는 능력입니다. 이러한 능력은 성장하면서 경험과 반복을 통해 점차 발달합니다.따라서 .. 2026. 9. 1. 이전 1 다음
